更新 August 02, 2019 at 06:09PM
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酷暑のプール
2019/8/2 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:20 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int:10Min. Swim:Bc200.Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=2100.(132,450) 今日のプールはまるでお湯であった。パイプで水道水を入れていた。 前回のコーチの指摘のストロークを伸ばして水を掻くという件は、やってみると、 実感が出... https://ift.tt/31kO7sL
2019年8月2日金曜日
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